Ксения Смирнова

Ксения
42 года
Россия
Поддерживаю идею взбодрить темку
Но на жёсткой диете сидеть не хочу, просто есть желание завтра разгрузиться на арбузике

Потом по системе -60, очень она мне нравится и вес уходит хорошо.
На следующей неделе ещё разгрузка, тут кстати нашла темку, и выбрала для себя приемлемый вариант: Комплексный день (100г сыра+2 варёный яйца+200г творога). Я так поняла, что это меню на день. МЕня устраивает
Далее опять Система -60.
И так разгрузки 1 раз в неделю )))
Посмотрю, что из этого выйдет.