Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Мичетта писал(а):

ты могла бы поточнее рецепт написать?

Я немного перепутала. Не разрыхлитель добавляется, а сода.
Ржаная мука (можно цельнозерновую и обычную 50:50) Примерно 1 стакан плюс/минус
Кефир- 0,5 стакана
Сода - 0,5 чайной ложки
Соль - 0,5 чайной ложки
Можно немного специй
Смешать сухие ингредиенты, добавить кефир. Замесить тесто, разложить его на пергамент или силиконовый коврик. Выпекать до готовности при 180 градусах. (примерно минут 15)