anzhellik
Анжела
48 лет
Germany/Сибирь
Высокая барышня писал(а): |
мне не понятна идея разгона метаболизма. Метаболизм - это же работа наших внутренних органов. Они быстрее работать |
Поэтому и смеюсь
Но доля истины в этом есть, т к метаболизм у всех разный и зависит от многих факторов (возраст, пол, генетика) Да, тренировки могут повлиять на ускорение, но не так сильно. Считается, что еда со специями и приправами может повлиять на скорость, но это настолько незначительно, что никак не повлияет на фигуру. Ну а я так, для пользы дела, кровь погонять, пищеварение улучшить, микробов поубивать
Высокая барышня писал(а): |
Попробую уместиться в 2000, шанс есть.
|
Только для себя готовишь? У меня был большой опыт в подсчёте калорий. Но я раньше жёстко худела, ошибок много понаделала, а теперь вот не берет ничего.
Высокая барышня писал(а): |
купила овсяные отруби - |
Мне из них каша больше нравилась, чем из хлопьев