Без особого труда похудела на 10 кг.

Оля, поздравляю!🌹Я тобой просто горжусь, мне такое еще не скоро светит.
Я сегодня походила с Лесли 30 минут, мне трудновато. Я решила , что буду теперь ходить по 30 минут пока мне не захочется добавить нагрузки. А если будут дни когда трудно 30 минут, то буду меньше, Вообщем постепенно буду добавлять.
Желаю тебе приятных выходных! За выходные руки твои перестанут болеть и ты втянешся.