Учусь жить без срывов

Высокая барышня писал(а):

погораю всегда на кондитерской теме.

да, очень понимаю.
Летом, в жару, не так сложно аппетит укрощать, но сейчас, как похолодало, жор безудержный просто нападает временами. Спасаюсь горячим травяным чаем по вечерам. Заглотила стакан - желудок вроде обманула.
Удачи вам! Всё получится, тем более что у вас есть план