Без особого труда похудела на 10 кг.

Ирина, привет ! Здорово, в компании веселее худеть!

Масяня7 писал(а):

Ирина, расскажи пожалуйста с какого веса ты раньше худела, какие были результаты и за какой период, именно на стаканчиках.

А ещё мне интересно, сейчас с цифры 63 на 61,5 за какое время ушёл вес?

Мария, молодец, за выходные дождалась тебя! Я так рада была прочитать, как буд-то я отходила с Лесли
Ты ещё и с Синди отзанималась, супер

Цитата:

Так бедро не болит, а начала делать выпады , сразу стало немножко болеть, я надеюсь со временем наладиться.

Может пока не нагружать, пусть полностью восстановится.

Цитата:

Завтра отчитаюсь по весу.

Я сейчас сидела чай пила и сидела шоколадкой закусывала (до этого за мной это не водилось, как на стаканчики перешла, сладости сами по себе отошли на второй план) , раз кусочек взяла, два... И тут читаю, что завтра отчёт по весу. Как я быстро отреагировала, шустро так плитку подальше спрятала