Масяня7
Мария
Привет, Оля! У меня тоже перерыв, заниматься пока не получается. У тебя не большой перерыв, 4 раза в неделю это очень хорошо, 5 раз это идеал. Заниматься, если получается нужно не меньше 3 раз в неделю, так что даже 3 это уже хорошо. И еще когда я раньше занималась, я делала дня 3-4 перерыв во время КД. Так что не волнуйся, ты все равно Звезда 🌟
Желаю тебе приятных выходных! До понедельника!🌲