Ingusha
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/5/1850893689573cdafab8796.jpg)
Inga
Tbilisi, Georgia
Ой у нас в роду тоже варикоз......я специальные колготки и гольфы ношу, вен пока не видно, но ноги ноют, особенно летом, я даже на аквааэробику хожу, говорят это самое лучшее для варикоза. Недавно заметила несколько сеточек, но у нас не знают как с этим бороться
А еще меня научил каждое утро и вечер делать котрастный душ для ног.....вроде помогает
![Wink](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/wink.gif)