Без особого труда похудела на 10 кг.

Olja-ja

Оля



Привет, Мария! Вчера я не занималась и сегодня не буду, сил нет. В воскресенье у меня проблемы с желудком были, боли постоянные в верхней части живота, а временами сильные приливы. Первый раз такое. Поэтому у меня был не запланированный разгрузочный день. Аппетита не было. Но я по чуть-чуть ела, пропорции были мизерные и не калорийные. Ела йогурт, сухарики, суп, кефир.
Всю неделю у меня вес стоял. Но сегодня взвесилась - минус 600.И как-то не радостно,получить отвес такими муками)

Объёмы живота и талии завтра померю.

Мария, поздравляю тебя с твоими маленькими победами! Rose

 
28 Дек 2020 15:21

Страница 603 из 607