Дачный совет (болталка для дачниц) - 7

Cornis писал(а):

. Я вот мужа своего никак не заставлю ходить гулять каждый день, про еду вообще молчу, любит все жаренное, жирное, сладкое. А я на диете

У нас собака.хочешь-не хочешь, а гулять надо.А с едой все просто. Это не диета.Я долго собиралась на диету, но так и не решилась.Был уже опыт.Скинула, потом опять почти все набрала.Пустая трата времени и нервов. А здесь все просто.Исключили копченности, больше отварного мяса., рыбы.Кашки ,самый простой хлеб без яиц и дрожжей из цельнозерновой и ржаной муки, масло только топленое, на нем и жарю,салаты.супчики.отруби с йогуртом два раза в неделю.Овсяноблины с начинками, котлетки, запеканки, творог.Сейчас вот поставила вариться рулеты. ну и т.д..Кстати жарить на топл.масле одно удовольствие.Оно не горит и не впитывается в продукт. конечно минимум соли.5 гр в день на каждого, хватает с лихвой.Встали- теплой водички с лимон.соком.Ну и фрукты-овощи.Иногда нарушаем, особенно,когда дети приезжают, тогда выпечка
Даже трудно назвать это диетой.Сметана только 15%.

Cornis писал(а):

Я на одежду и не замахиваюсь

Так я давно ничем подобным не занимаюсь.Это все по молодости. Мама у меня была высококлассной портнихой.Одна сестра обшивает себя до сих пор.А вторая,как и я большой,большой ноль .К сожалению была.

Cornis писал(а):

Она и раньше хорошо шила, а теперь и сложные вещи шьет, брату на свадьбу костюм шила, как дипломную работу. Дети практически ее руками одеты, да и сами тоже много что носят.

Умница.Ладно пошла я котлеты по-Киевски для сына делать.В восресенье его коллега уезжает в Германию после отпуска. Посылку собираю.