Без особого труда похудела на 10 кг.

Спасибо, тебя тоже с праздником!!! Добра, мира, любви, здоровья!!!

Марияяя , у меня таже история. Один в один. У меня мысли в голове-- вот расслабилась, получила удовольствие, а столько труда насмарку. 2 месяца старалась, а за неделю всё коту под хвост. Мне муж вчера сказал, ему кажется, что я опять набрала вес. Я слегка обиделась, но утром весы показали уже 68,это плюс 1,5 кг. И самое интересное, что я так и не остановилась, сегодня продолжала нарушать все наши правила. Завтра весы мне покажут ещё больше цифру.

Вот думаю, если бы не форум, и продолжала бы я дальше так есть и к чему бы опять меня привело. Но тут, думаю, Мария же меня ждёт!!! Берём себя в руки. Так больше расслабляться нельзя. По мне, один день можно нарушить, но не растягивать. А то затягивает. И ты уже в омуте с головой. Похоже на алкоголиков. Тут главное, если бросил, то совсем нельзя нарушать правила.
Завтра прям через не хочу, начну занятия с Джиллиан. Присоединяйся. Может ты тоже попробуешь занятия со "стройной фигурой".