Без особого труда похудела на 10 кг.

Привет, Мария!

Цитата:

Кушаю по стакану и совсем больше не хочется, будто и не было этого Нового Года.

Ну вот, главное психологический настрой. У меня тоже с питанием наладилось, и даже утром на весах - цифры вниз пошли! Я рада и за себя и за тебя! А то ты тут себе поблажки до понедельника хотела устроить.

Цитата:

. Вчера с трудом все делала, думала сегодня будет полегче, но энергии даже днем нет

Ну хоть какие-то движения делать, уже на пользу нам!
Я пока до вторника беру отгул , спортом не буду заниматься. А вообще куда-то настроение подевалось, у нас с января совсем солнышко не видно, всегда пасмурно на улице.Дома темно, на улице всё серое - снега нет.