Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Привет, девченки!
Посмотрела ваши фото "ДО и ПОСЛЕ", Сказать, что впечатляет, - это ничего не сказать. Я тоже худею, но по своей системе - т.е. бесссистемно. Просто поставила себе цель - сбрасывать каждый месяц по 1 кг. Удивительно, но получается. С марта месяца еще ни разу не выбилась из "расписания". Главный стимул - весы и табличка, которую я придумала сама. Данные о своих параметрах заношу раз в месяц. Очень наглядная вещь. По сути, все почти как в системе -60. Жаль только, что сфотографироваться "во всей красе" в марте не додумалась. Решила вот прям сегодня присоединиться к вашей теплой компании. Тем более, что моя "система" очень близка к вашей.
Принимаете?