Красота и йога

Если он чем то привлёк тебя, смотри, может что-то тебе нужно в нем, что-то полезное ... танцы много значат вообще, но у нас идет совсем другой действие - по чакрам и тонким структурам (телам) и более свободно можно быть более раскрепощенным в собственной индивидуальности, так как отсутствуют какие то навязывания извне ...
И обучение в школе танца от института совершенно не такое, а раскрывающее индивидуальность, потому люди без танцевального образования, приходя туда за небольшое время танцуют (мне понравились так!), танцы есть на школьном канале, молодцы они, еще и наряды такие ...
можно посмотреть, выбрать мелодию и проявить себя, однако в основе этих танцев лежит йога ... То есть важно заниматься...
Соответственно, если обучился уже ракрывать в йоге и работать со своей индивидуальностью то навязывания извне довольно сложны уже, свободному человеку...
Повторюсь https://forum.say7.info/post6517030.html#6517030новое усложнение очень важное, побольше так бегать и прыгать, обязательно, плюс еще просмотрите в разных комплексах добавила дополнительные видео по ха-дыханию стоя, очистительному, похлопывани., пранаямы 1,2,3 (они есть с видео новым и в йога терапии ...

В комплексах появились новые видео к упражнениям!