Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Снова здравствуйте!
Не первый раз на системе. Но 2020 год выдался не самый лучший. Приклеились 15(!!!)кг. Морально не была готова к диетам, теперь вот 2 дня на системе и не нарушаю. Надеюсь, получится вернуться в прежний нормальный вес.

Меню сегодня:
З: блинчики с мясом, кусочек брауни, 2 чашки кофе со сливками
О: кюфта, помидоры в собственном соку, зелёный чай
У: домашняя тушенка из курицы (только мясо без кожи)

Меню на завтра:
З: пицца на лаваше, кофе со сливками
О: рис пп и домашняя рыбная консерва
У: творог 5%, запеченые яблоки 2шт, кофе с молоком