Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

попробуй себе конспект из поз схематично составить (палка-палка, кружочек и огуречик

Я так тоже рисовала . Лена подсказала
Очень помогает на первых порах