Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Lapulka писал(а):

проснулась с привесом в 900 гр

Бывает, Ирулька! Я вот вообще с привесом в 2 кг домой приехала и это за 2 недели. То всякие прощальные застолья, то поездка. В дороге никак не получалось питаться по системе. Лишний раз останавливаться и питаться по времени - тратить драгоценные минуты, поэтому получалось так: в 7 утра кофе с бутербродом или сладостями, в 4-5 останавливались пообедать, особо в кафешках выбирать не приходилось, брали что есть, а последний прием пищи в 11-12 ночи, когда останавливались на ночлег. Вот и повисло все лишними килограммами. Сейчас пытаюсь вернуться к привычному образу жизни.