Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Привет дам-сы! Эт я "нарисовалась"
Девченки не ругайтесь - у меня не было во временном месте обитания инета - ток на работе, а на работе даж набегами не всегда получается.
Вот наконец инет подключила - фффсе честно, через телефон прочитала все - догнала. Щас тожа каяться буду и ремня просить так что Нинуль дафффай - выходи и ремень бери
Короче у подруги вчера был Д.Р - ну я вполне осознанно пошла нарушать (ффсе равно же с ситемы никуда не денусь - решила себя даже не ругать за нарушения ) Сегодня утром проснулась с привесом в 900 гр! Ну а на что рассчитывала-то?! Логично, после такого .... хотя канешн мне обещали вечерние шашлыки и красное сухое и вопчем-то не обманули, но так доооооооолго готовился шашлык - что я успела умять хачапури, печеные баклажаны, какие-то лепешечки, кутабы, немножко салата какого-то.....
Короче дамы я сама себя не узнавала - уж за 4 с лишним месяца я думала привыкла не есть после 6 и даже не хотелось а тут!
Короче спады бывают у всех - главное их не боятся и не усугублять ситуёвину!
Сегодня я опять как огурчик на системе - весь день без нарушений - жр.....ть правда сейчас хочу чудовищно но как говориться "терпи коза - мамой будешь!"
Кстати я по ффсем соскучилась!

Lapulka писал(а):

Короче спады бывают у всех - главное их не боятся и не усугублять ситуёвину!

Золотые слова!
Ремня тебе давать у меня не поднимается ремень! Сама все знаешь!
Мы скучали!

sunnysashka
Сашуууууляяяя!!!!
Поздравляю с "приобретением" работы! Ты Молодца!!!
Ноську чмокни за меня и пусть выздоравливает! Кстати вы ходили к врачу?

Он сегодня у нас почти не кашлял, и был улыбающийся "бодряк", мы решили не ходить к врачу.

Lapulka писал(а):

Поздравляю с "приобретением" работы! Ты Молодца!!!

Спасибо, Ириш!
Ты видела мой первый рецепт на этом сайте? Мне важно твое мнение как заслуженного кулинара!

Nanika

Спасибо за помощь.
Насчет завтрака, не беспокойся ем хорошо, даже за двоих
Сегодня решила поесть поприличней на обед, а вечером исключила криспы. Думала никто и не заметит, что я халтурю
Насчет привеса не растрайвайся, я думаю он быстро сойдет. Такие скачки в весе не дляться долго и последствий у них мало.
Так что иди навстречу к цели, а я за тобой!

sunnysashka писал(а):

Ты видела мой первый рецепт на этом сайте?

Ужо не только видела но и хочу такое же!!!!! Приготовить и СЪЕСТЬ!!!!
Саш, не ну тебе не стыдно а? на ночь глядя меня на такую вкусноту посылать? у нас же почти 11 вечера уже! А рецепт - КЛАССС!!! Мне вот только интересно - такое необычное сочетание с тыквой - я тыкву вааще ток в каше пробовала, если честно - оно как?

А у меня всем совет, кто вечером печет и до утра дождаться не может.
Я стала вечером делать только торты с суфле на основе желатина. Так как таким тортам нужно минимум часов 5-6 настояться, там и утро пришло

Lapulka писал(а):

Мне вот только интересно - такое необычное сочетание с тыквой - я тыкву вааще ток в каше пробовала, если честно - оно как?

Мне оч понравилось!!! Я сама до этого не пробовала такого. Очень классно приправа дает вкус и аромат. Американцы вообще любят тыкву в выпечке! И не зря!

Lapulka писал(а):

Саш, не ну тебе не стыдно а? на ночь глядя меня на такую вкусноту посылать

Это я тебе помогаю вырабатывать силу воли!

Lapulka писал(а):

Ужо не только видела но и хочу такое же!!!!!

profEGO33 писал(а):

Так как таким тортам нужно минимум часов 5-6 настояться, там и утро пришло

Это Лапулькины тортики! Но там в процессе можно так наоблизываться!! Мало не покажется!

sunnysashka писал(а):

Это я тебе помогаю вырабатывать силу воли!

ну считай почти выработала! пошла я спать теперь - во сне не буду мучаться, а то иначе не выдержу и че-нить схомячу! уж лучше спать!
Всем пока!

sunnysashka писал(а):

Но там в процессе можно так наоблизываться!! Мало не покажется!

P.S. не то слово - тихо вякнула почти засыпая - когда подруге делала торт на вчерашний Д.Р - почти получила интоксикцию от шоколада - я ж не можу не пробовать - пооблизала ффсе мискО и ложкО ... Фсе! Точно ушла спать!

Lapulka писал(а):

Фсе! Точно ушла спать!

Спокойной ночи!

ninaka писал(а):

ужинала криспами и сыром

девочки, миленькие, ну какие они эти криспы????
ну не знаю я их совсем.....
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-207120999.html][/URL]

например такие:
http://www.vesta-sa.ru/publication/pubItem.php?pg=3&id=17
Только смотри на состав. Толжна быть ТОЛЬКО ржаная мука.

Домогуляйка писал(а):

Я вернулась

С приездом тебя,Лена! Вспоминала,думала о тебе.Даже немного завидовала-на Голубых была,в Щурово и т.д.Мы плануем на след год!!!Пойду,ещё фотки твои посмотрю.

sunnysashka писал(а):

Да и вообще, надо везде себя чувствовать уверенно

Вот этого мне как раз и не хватает!!!

Nanika писал(а):

Будешь как мы(ежедневновзвешивающиеся) из-за каждой грамульки переживать

А я наоборот-должна знать свой вес,чтобы немного управлять своими желаниями.Если небольшой привесик,то сразу к БФ прибавляю вечером какие-нибудь упры-на пресс,на ноги (на свои "больные" места,так сказать).И "торможу" себя в еде,т.е. вечером кефир,з.чай и спать.А если отвесики,то позволяю себе немного полениться...

ФИ@ЛК@ писал(а):

стоит свои весы заиметь?

Вот и на ваш вопрос я почти уже ответила выше.Но,как говорится "хозяин-барин",и каждый привык по-своему.Так,что вам виднее...

Lapulka писал(а):

проснулась с привесом в 900 гр

Бывает, Ирулька! Я вот вообще с привесом в 2 кг домой приехала и это за 2 недели. То всякие прощальные застолья, то поездка. В дороге никак не получалось питаться по системе. Лишний раз останавливаться и питаться по времени - тратить драгоценные минуты, поэтому получалось так: в 7 утра кофе с бутербродом или сладостями, в 4-5 останавливались пообедать, особо в кафешках выбирать не приходилось, брали что есть, а последний прием пищи в 11-12 ночи, когда останавливались на ночлег. Вот и повисло все лишними килограммами. Сейчас пытаюсь вернуться к привычному образу жизни.

Домогуляйка
Леночка, привет

Nataliya
Привет, Натуська, ты что, уже на работе? Так рано?

Домогуляйка писал(а):

Nataliya Привет, Натуська, ты что, уже на работе? Так рано?

Нет, дома пока, завтракаю На работе мне надо быть через 1 ч.10 мин.

Домогуляйка
С новой аватаркой тебя!

Nataliya писал(а):

С новой аватаркой тебя!

Спасибо, это вчера перед линейкой Щас в галерейку поставлю деток, фотала их дома перед выходом.

ПРИЯТНОГО ТЕБЕ АППЕТИТА. Чем завтракаешь?

Домогуляйка писал(а):

ПРИЯТНОГО ТЕБЕ АППЕТИТА. Чем завтракаешь?

спасибо
Кушаю пюре и рыбку с овощами, вкусно

Домогуляйка писал(а):

Спасибо, это вчера перед линейкой

уже в тёплых вещах а я вчер пошла в туфлях, брюках и пиджаке, жарко было. сегодня пойду в босоножках и без пиджака

Nataliya писал(а):

уже в тёплых вещах

Так +2 утром было, а сегодня в 8.00 - всего 0. Ко мне не хочешь напроситься в отпуск?

Домогуляйка писал(а):

Так +2 утром было, а сегодня в 8.00 - всего 0.

Домогуляйка писал(а):

Ко мне не хочешь напроситься в отпуск?

хи, сейчас дошутишься, приеду мне холод не помеха, я сильную жару не люблю

А я возвращаюсь к привычному ритму: проводила своих в школ и на работу, а сама скорее за комп