Олечка (31)
Оля
| photo2011 писал(а): |
| цени, что имеешь. Живи и радуйся" |
Хороший девиз!
| олина писал(а): |
| Или еще что-то на какой минуте и где немного не так упражнения ( |
сейчас вспомнила только махи прямыми ногами к вытянутым рукам
| олина писал(а): |
| ладошки параллельно небу, смотрят в небо. |
поняла, теперь так и делаю, выучила комплекс, обхожусь без подсказок
Лена, теперь я делаю его в своём темпе, правильно? Когда после мантры говорится Вдох, это значит, что делаем вдох и задержку, так? Аналогично с выдохом, после него задержка?
| олина писал(а): |
| но ты поняла, что упражнения те же, что в суставной гимнастике |
да, я поняла, что упражнения те же. Но там ещё и стишки которые нравятся ребенку
| олина писал(а): |
| мантра ее Юсмия, сразу можно с ней, у огня хэл, у воды инь, у земли лам, у воздуха ка и у эфира ири |
Лена, немного не поняла, когда это все делать. То есть, как применять?
| олина писал(а): |
| бриллиантовая) юга начнется в 2025. |
совсем скоро!
| олина писал(а): |
| ему защита нужна, может быть очищать энергетическое пространство перед сном... |
попробую, спасибо. Про Волос ничего в интернете не нахожу почему то
| олина писал(а): |
| да, мужчина - это сеятель, он засеивает поле |
точно! Как я не додумалась