Интуитивное кето-питание

Нецки писал(а):

AtmaSvet Свет, а почему долго? Косячила?

Много кушала, потому как не сразу организм переходит на кетоны, он же углеводы ждет и дико для меня было мало кушать поем, потом чуть позже чай с чем можно и вот спустя месяц я к нему пришла и не жалею! Теперь десерт сразу кушаю