Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Леночка, спасибо, года три назад ещё собиралась читать Баха, но потом как то не сложилось)
По питанию пока только до обеда правильно питаюсь обеды и ужины неправильные. Вот, например, сегодня пшённая каша с отбивной и салат морковь по корейски. Знаю, что неправильно, все понамешано, и кислое (салат) нельзя с белками напекла ватрушек с творогом, как не попробовать
Пора мне взяться хотя бы пока за ужины.