олина

лена
photo2011 писал(а): |
я смотрела кусочками. Действительно- это язык тела. |
photo2011 писал(а): |
березку загнуть за голову? |
качалку, когда ты делаешь, ты плотненько группируешься
https://www.youtube.com/watch?v=i8cAUpXzF2U&ab_channel=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D0%B4%D0%BB%D1%8F%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%BE%D0%B9%D1%83%D1%87%D1%91%D0%B1%D1%8B
примерно как здесь, голова между коленями, но не сжимать и в такм виде делается перекат, только мальчик делает неполностью, надо еще и по затылку прокатится и ногами за гололвой коснуться пола, причем подальше от головы, тут не березка, а "колобок", вроде мы с тобой по скайпу делали ...
Постараюсь поискать нормальное видео.
Кто еще так делает? )))))
Олечка (31) писал(а): |
а к Сурья Намаскар мы больше не вернёмся? Мне так нравился этот комплекс |
photo2011 писал(а): |
мнме тоже нравится этот комплекс.
Его, кажется, можно на восходе солнца делать |
можно было делать в любое время, пока солнце видимо, даже можно последнее упражнение, чтобы приходилось на первые лучики восходящего ...
Но если нравится, можно делать, комплекс самодостаточный.
Тогда берите мантру "Ом Митрая намах" и с ней попробуйте...
в переводе мы восхваляем "О солце! Ты Митра" (это как комплимент солнышку)
Митра - божество (договоров в том числе),помните, я писала о договорах? Кому не написала?
Митра никогда не рождался у нас на планете и, видимо потому согласился покровительствовать дамам, у которых нет пары )))
Олечка (31) писал(а): |
Коловрот похоже, но не то |
это ты только только адаптируешься к новым энергетикам многих созвездий, попробуй познакомься, представься, подружись ...
вот например контакты с орионянами
фильм "Петля Ориона"
https://www.youtube.com/watch?v=pcHt1mwmztg&ab_channel=OdesaFilmStudio
фильм учебный, можно отдохнуть с ним на выходных
В 70-х годах нас пытались захватить орионяне, фильм об этом, но не допустили )))
Олечка (31) писал(а): |
все равно прочитаю, для общего развития. Потянуло на чтение |
конечно почитай, я там очень много для себя взяла и по законам и вооюще, только хороший перевод важно взять у тебя какой перевод?
Еще есть довольно впечатляющий фильм, в нем много серий, вот первая
https://hdserial.ru/item/4267-mahabharat
есть специфика индийских фильмов, но если перешагнуть, тоже можно получить многое по духовноти на мой взгляд (у нас в школе не проходится)
фильм можно назвать историческим.
В Индии останавливалась вся жизнь, пока шел этот сериал )))
И в этом фильме еще можно очень многое найти по закона. Единственно, фильм имеет уклон в вишнуизм или кришнаизм и, входя в это общество рекомендуется предупредить, что вы не собираетесь под них становиться )))) представить свои регалии, что вы из школы Гуру Ар Сантэма... ))))