Чего нельзя беременным?

А мне доктор сказала, что нужно есть все, что ела до этого и даже больше расширять свое меню, конечно же в меру, чтобы малыш сразу привыкал ко всем продуктам, а также во время кормления грудью (есть конечно несколько продуктов, но это исключение).

У меня просто живой пример под боком. Подруга. Всю беременность нифига не ела, боялась поправится, пила воду минеральную Агуша. В итоге дитенок оч проблемный, да и она после родов загремела в больницу с камнями в желчном пузыре. Но ее это "не вылечило", т.к. продолжает издеваться над ребенком своими диетами. Первый месяц кормила его грудью и совсем не ела фруктов - никаких!!! так теперь боятся его вообще чем-то кормить - аллергия на все.

Поэтому, девочки, ешьте все, что просит. Я тут недавно выпила стакан молока и через пять минут понимаю, что умру, если не съем кусок селедки. Съела целую банку. Вы думаете были проблемы - ни-ни.
У меня сейчас 10 недель, ем много и часто, т.к. если не утолю голод, становится плохо. В весе прибавила пока только 500 гр.