Красота и йога

Олечка (31) писал(а):

, спасибо за новый комплекс. Принтер сломался, переписала от руки все. Вроде ничего сложного

Олечка, несла коррективы в объяснения ( несного по суптапданжустасане) и после йога-мудры к 1 ноге выполняется йога-мудра с симхасаной, все подробно описала...
(в печатной версии упустили, нашла в своем стареньком конспекте...)

Олечка (31) писал(а):

я не знаю как можно бросить, это же все коту под хвост! Зачем тогда начинать?

начинания полезны конечно, но у людей могут быть какие то обстоятельства, когда они и хотели бы, а совсем совсем нет возможности, например, моя учитель йоги, когда поехала в москву учиться в академии йоги снимала угол в приготороде в частном доме и могла заниматься только в академии, но она занималась вообще то очень регулярно, то есть у нее не получалось иногда и то ...

photo2011 писал(а):

Поеду на озеро йогой заниматься

у вас нормально окружающие реагируют, когда видят занимающегося? Я тоже люблю у озера заниматься.
Сравни как набирается энергетика ))))