Оладушки на кефире с манкой (не варёной)

t a s m i писал(а):

Может мне тоже глютен нельзя ???

У меня весной на коже появилась сыпь и тоже была изжога, тяжесть, стул неустойчивый. Было подозрение на аутоиммунное заболевание. Назначили питание по АИП (аутоиммунный протокол) Там много чего нельзя употреблять в пищу. Эта диета мне помогла, всё прошло. Потом через 2 месяца врач сказала, чтобы я потихоньку вводила в рацион, ранее запрещённые продукты. А я решила попробовать перейти на безглютеновую выпечку.

Благодарю за пожелания. Взаимно.