Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Я еще Бодифлексом занимаюсь, бывает и 2 раза в день делаю упражнения и пешком стараюсь много ходить. Поначалу на молокочае 1 раз в неделю "разгружалась", я в жизни очень ответственный человек, поэтому, стараюсь делать все как положено, во всяком случае, очень стараюсь...
А, уж, когда стали заметны результаты и посыпались комплименты, тут от гордости распирать стало. Теперь ни за что не брошу, попытаюсь довести начатое до конца.