Ферменты. Молочное квашение овощей, фруктов, бобовых, круп

олина писал(а):

важно, чтобы йога была от мастера, специалиста высокого уровня, гуру... иначе тоже будет просто как физкультура не более

А где же здесь такое найти то?
У меня одна одногруппница здесь на йогу ходила, так по её рассказам это как раз оно и было - чисто физкультура

Спасибулички за ссылочки
Статья ЧЕЛОВЕК-АКАДЕМИЯ интересная, но не совсем точная. Болотов сам на одной из встречь рассказывал о некоторых событиях из своей жизни (видела в видеозаписи на YouTube), так материал в статье изложен слишком обтекаемо и без острых углов, по всей видимости чтобы не так шокировал...
Статья ХАРАКТЕР ИНЖЕНЕРА БОЛОТОВА тоже очень захватывающая.
"Оздоровление по Б. В. Болотову" от Юлии Поповой я ещё не читала, зато имела НЕудовольствие ознакомиться с произведением "Золотая поваренная книга по заветам Болотова" от Натальи Стрельниковой (я её когда-то с интернета скачала). По моему эта Наталия не имеет ни малейшего представления о том что за идею вложил Болотов в основы питания человека. Её рецепты сами по себе не плохи, но с его принципами не имеют ничегошеньки общего...
Я смотрю сейчас очень модно стало на обложки книжек или в названия видео имя Болотова помещать. Я недавно на одну мадам на YouTube наткнулась, которая рассказывает в своих видео о "рецептах оздоровления", и говорит что это всё Болотов рекомендует. К примеру он якобы рекомендует начинать день со стакана воды, в которой растворена шипучая таблетка магния. Или он рекомендует куркуму есть ложками. Так же и соду с перекисью рекомендует принимать ежедневно именно он...

А вот татарник у меня скорее такой:

У меня тут вообще проблемка со всякими травами-муравами образовалась:
было у меня пустырь-поле недалеко (на велосипеде минут за 25 добраться можно было), где столько всяких травок полезных росло... А сейчас на этом месте новые дома стоят и ни травинки теперь в округе...
А поехать куда-нибудь на разведку местности, чтобы убедиться что там скорее всего ничего ценного и нету вовсе, стоит на общественно-полезном транспорте 3 € в одну сторону. Много чего я уже знаю где что ростёт, а колесить на авось ЖАБА душит, вот эта что снизу: