Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Саиди писал(а):

просто все сразу в меня не влезает...вот и оставляю, что то на перекус)))

Я так раньше тоже делала. Но перекус замедляет обмен веществ.

Саиди писал(а):

мне иногда кажеться, что мои порции большие....

А раньше,до системы меньше были? Если ты не переедаешь,то всё ок. Если начнёшь урезать,есть вероятность сорваться.

Саиди писал(а):

Кстати Светик клевая фоточка!!!!Я даж не узнала как то)))

Вот. Спешила изменить. А то Ленуське не подуше мой зверёк был.