Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

Верно, особенно с разными обстановками или личными обстоятельствами... Так как эмоциональное состояние очень важно.

можно так сделать:
написать список того, что именно тебе приносит радость.
Утром проснуться и идти по списку