Йогатерапия

Сейчас очень важно приводить структуры тела в расслабленное состояние, успокоится. Воздействуя на тело и расслабляя напряженные зоны, тем самым создаём психическую разрядку, нормализуем циркуляцию, убираем предпосылки недугов.

Всего 2 минуты!



Медитативное упражнение "водоросль"

С 5 мин 24 с до 7 мин 49 с https://webinar.revitonica.ru/habits/

В любое время,в любом месте. Эффект мгновенный.