Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

Вот это ты повеселилась Мдя......лучше помолчу.

Домогуляйка писал(а):

Мясо ЖАРЕНОЕ ? МЯСО жареное с КАРТОШКОЙ??? Асель, ты того...этого...не безобразничай!

Валенти-n@ писал(а):

Ну ты понимаешь, что это нарушение хотя действительно картошечка с мясом это вкусно

спасибо, что поругали
у меня что-то тормоза отказали

Валенти-n@

Насчет Дофинэ, могу посоветовать рецептик
http://forum.say7.info/topic6650.html - только это очень и очень каллорийный вариант Дофинэ. нам только на завтрак и то в 6 утра

Дофинэ - это регион , где я живу и здесь такое блюдо готовиться намного проще. Из рецепта надо исключить :
200 г тертого сыра
2 ст.л. сухого грибного супа
1-2 ч.л. соуса песто
2-3 ст.л. семян подсолнечника

Хотя, конечно, Люманин вариант должен быть бесподобен