От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Цыпа-Синица писал(а):

А почему мы купаться не идем?

Пора уже, конечно
У нас начало лета ознаменовалось теплом, уж не знаю, надолго ли.

Всех с днем защиты детей!

Цыпа-Синица писал(а):

Причем из группы коррекции неговорящий мальчик. Бегал по дороге, собрал пробку целую.

Ужас, как страшно.

Цыпа-Синица писал(а):

А какую норму тебе насчитала, если не секрет конечно?

Не секрет. Жестокую:
Общая калорийность 1400-1450
Белок 130-136
Жиры 45
Углеводы 100-123

Цыпа-Синица писал(а):

Я два дня подряд кальмаров варила, со свежими овощами ела. Прямо хорошо зашло А нут любишь? Он быстро варится если замочить предварительно.

Моя проблема в том, что я не мясоед и не рыбоед, мне разнообразие меню не дается. Спасает пока творог (в чистом виде я его тоже не могу, но покупаю низкокалорийные джемы, добавляю, или ягоды), тунец консервированный, сельдь, индейка, такое вот.
Ну и плюс готовить катастрофически не успеваю, но подстроюсь как-то постепенно, конечно.
Нут я люблю, но опять же, это готовить А так погрызть в брекетах не выйдет

Цыпа-Синица писал(а):

а как долго ехать по вашим пробкам

В районе полутора часов, в среднем.
Мы поэтому специально смотрели в своем направлении. Удобно, что туда можно доехать по трем разным трассам, даже по платной (самый быстрый вариант, но прайси ).

Цыпа-Синица писал(а):

Удачи

Спасибо!
Ко всем врачам почти записалась, кроме стоматолога - это в зубную поликлинику надо; заодно сдадим анализы, чтобы обновить справку для бассейна.
Завтра невролог и уролог

Цыпа-Синица писал(а):

Марина, на лосиной ферме в июне молоко лосиное продают. Не хочешь попробовать

Нет
Это не моя тема вообще, молоко, ну максимум в кофе обезжиренное

Цыпа-Синица писал(а):

Мы вроде в июле в Казань хотели поехать

А поезд?..
Мне кажется, это повеселее в плане организации досуга.
Ну или с технической остановкой в НиНо.
Я тут не берусь советовать, я бы лысая в эту Казань приехала От стресса.
Мы на сон только ездим пока, вот сколько может выспать, на столько и удаляемся от дома
Не знаю, соберемся ли мы по итогу куда-то на праздники, потому что мне хочется только одного - лечь и лежать.

Цыпа-Синица писал(а):

в три побегу забирать

Про Костю прикол.
Вчера с педагогом читают, она:
- Бегемот, бегемот, у него огромный... что? (рот подразумевается)
- ПОПА!!! - отвечает Костя.
Ну, в принципе