Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Дюдюша

Цитата:

Евгения,ты молодец!!!Я тебя поздравляю!

спасибоньки
Nataliya

Цитата:

Женя, а у тебя видео есть или ты по книжке занималась? Как эффект?

Я не нашла такого видео, поэтому создала на форуме тему и скопировала туда самое главное, теперь захожу вечером, читаю и повторяю все. Результат есть, пропали обвислости с внутреней стороны бедер, а то я уже не знала как от них избавлятся. Я веду табличку размеров, завтра с утра заполню табличку за вторую неделю и смогу сказать на сколько уменшились бедра, икры и ляжки - это мои самые проблемные места.