Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

lilidzhan
Выполнять комплекс упражнений нужно раз в день, но этого вполне хватает, первая неделя была как небольшая нагрузочка, зато на второй меня так гонит в пот (прости за подробности), что создается впечатление, будто я попала под дождь А все потому что добавились 10 отжиманий и больше упражнений для растяжки мышц.