Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Меню 7 сентября:
Завтрак: кофе + сырный пирог (обожаю )
Обед: : тушеные в сметане грибы + овощной салат + арбуз (3 кусочка)
Ужин: : зерненный творог с нарезанным в него яблочком + зеленый чай

А теперь пошла в микроволновке кексик замучу, дети не верят, что моожно так быстро приготовить