Chanel-vanil

Марина
Россия
Багира-Манго писал(а): |
В субботу сделали генеральную уборку в спальне с передвижкой всей мебели, наконец-то помыла там окно, выстирала шторы и гардину, а то в прошлом году так и не успела после ремонта прогенералить, заболела после мытья кухонного окна. О |
часть предновогодних дел - выполнена
Лариса, какая красота вокруг вас! Природа красивая!
Багира-Манго писал(а): |
Дома рассмотрела этикетки - все из Китая, а раньше было из Германии, Чехии,... Магазины заметно опустели |
буквально вчера заходила в посудный магазин - там все в скидках, закрываются, продавец сказала также - что Китай перебивает своими подделками/репликами оригинальную немецкую и чешскую посуду, которой они торгуют + много интернет-магазинов появилось
Багира-Манго писал(а): |
Я заглядывала в твой рецепт. Меня примерно так когда-то учила готовить свекровь, но поскольку у нас раньше собиралась большая компания друзей, и столько рыбы большими кусочками не получалось готовить, приноровилась целиком фаршировать рыбу и потом нарезать уже легко было небольшими ломтиками. Свой рецепт я тоже когда-то давно выставила. |
когда-нибудь руки дойдут до фаршированной рыбки, как-то начинала делать - но не получилось снять кожу, слишком крупная рыба была
Багира-Манго писал(а): |
Я гуляю часа по два чуть не каждый день, но вес не уходит... Недавно проблема была с жкт, сидела на диете строгой (чаек с сухариком, рисовый отвар, яйца вкрутую, иногда гречка и пюре картофельное. За 4 дня сбросила пару кг, но они уже опять вернулись. Вообще что ли не есть??????? |
есть нужно обязательно, иначе вес не уйдет окончательно
Может уже писала, но повторю - простая диета, даже не диета - а скорее рацион, по рекомендациям эндокринолога/гастроэнтеролога, тут главное дисциплина и по часам
08.00 1-й ЗАВТРАК
Каша на воде (кроме риса и манки)
Разрешены цельнозерновые крупы: гречка, перловка, цельная овсяная
09.30 2-й ЗАВТРАК
Отварное яйцо или белковый омлет из 2 яиц или отварное мясо/рыба
13.00 ОБЕД
Первое блюдо (суп, борщ, щи и пр.)
Зерновой хлеб или хлебцы с отрубями
14.30 ПОЛДНИК
Тушеные/запеченные/отварные овощи или салат из них
18.00 УЖИН
Отварное/запеченное/паровое
Рыба/мясо/курица/индейка/печень/морепродукты + гарнир на выбор
19.30 ВЕЧЕРНИЙ ПЕРЕКУС
Сметана, творог, кефир, ряженка, сырники, нежирные сыры
РАЗРЕШЕНО:
Зеленый чай
Травяной чай
Соки несладких фруктов и овощей
Вода до 2,5 литров в день
Есть нужно медленно.
Полезно использовать – орехи, семечки, растительные масла (30 г в день) -оливковое, кунжутное, льняное.
ЗАПРЕЩЕНО:
Все виды продуктов и блюд с белым сахаром и белой мукой
Выпечка
Сдоба
Жирное, жареное, маринованное, острое, соленья
Конечно, тем, кто любит готовить (а это все мы, участники форума) - диеты придерживаться сложно, потому что хочется приготовить то одно, то другое, то испечь
Олеся. писал(а): |
Заказывала штопор электронный. В прошлом году уже дарили подобный другой паре друзей. Очень довольны)) Больше никому ничего ещё не придумала. Через неделю у папы день рождения, голову пока над этим ломаю)) Ещё из новогоднего - купила стеклянного снеговика и балерину на ёлку в фиспрайс, получила с wb салфетки-плейсматы с новогодней тематикой для кухни. Ну и платье для нг корпоратива пока всё))) |
видела такой штопор в действии - прикольная штука
А я еще ничего не покупала новогоднего, и вроде в магазинах всего полно - и игрушек, и другого товара - но как-то ничего прям особо не захотелось
Олеся, покажи нам плейсматы и игрушки
binbin писал(а): |
Покажи потом. Я тоже ещё летом на ОЗОНе купила |
красивое
Багира-Манго писал(а): |
Вчера вместе с внучкой "сваяли" новый вариант салата Мимоза. |
как красиво украшен салат! Как веточки мимозы
Багира-Манго писал(а): |
В новогоднюю тему я нынче не хожу |
binbin писал(а): |
Я тоже заглядываю, но на участие не тянет. |
у меня, пожалуй, также - пока не тянет, может позже появится настрой
binbin писал(а): |
Вчера решили огоньки развесить, сразу стало веселее. |
Огоньки - это здорово! В интернете все рекомендуют светодиодную гирлянду Роса - на тонкой проволочке, много-много огоньков, а у нас такая уже есть - она как бы нитями, я ее по елке распределяю и получается, что вся елка светится равномерно, но думаю - может еще купить, обмотать внутри.
binbin писал(а): |
но вдохновила меня ты, так что тебе |

спасибо)
Всем хорошего настроения и добра!
