Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

отчитываюсь, чем питалась сегодня:

1, завтрак - все , что смогла съесть
шучу, конечно

сухие завтраки с молоком + 2 куска пиццы. Знаю, дикое сочетание, но очень хотелось

2, обед - варенный рис+тушенные овощи+рыбка
3, ужин - варенный рис+тушенные овощи+свежий салат

как видите, у меня дикого разнообразия не наблюдалось , но зато по системе