Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Nataliya писал(а):

для меня это много я когда скрабилась, так у меня максимум минут 7 уходило на всё... летом не скрабилась вообще вот с сегодняшнего дня опять начала, минуты 4 всего ушло, потом конечно побольше буду... но с кофейным скрабом переусердствовать нельзя, ну это я так думаю

Ясненько.А то я думаю,все мало Все норовлю побольше..Думаю,помажусь подольше,выйду из душа без этих треклятых "ушей" Ну а если серьезно,то на каком-то форуме прочитала,что надо на каждое проблемное место 10 минут уделять минимум.Так точно руки отвалятся