Утро
Наталья
53 года
Новосибирск
Ларочка, привет.
Багира-Манго писал(а): |
А ты соблюдаешь пост? Я не знала. И муж и доча тоже постятся 40 дней? Я вот так ни разу и не смогла выдержать пост. |
Хорошо тебя понимаю. Соблюдаю, но не каждый год и не всегда 40 дней. И я периодически включаю рыбы/морепродукты в меню из-за витамина В12, он только в продуктах животного происхождения содержится. В молодости не замечала, но сейчас обратила внимание, что если организм перестает его получать мозги заметно хуже работать начинают, память снижается, руки немеют по утрам (и хвост отваливается
). Ну и витамин D опять же нужен.
Что касается мужа и дочки - они не постятся.
Багира-Манго писал(а): |
Правда мужу на работу на его ДР всегда готовлю какой-нить постный салат для тех, кто пост соблюдает, есть у него такой человек в коллективе. |
Какая ты молодец, представляю, как это приятно этому человеку. Я вижу по твоим отчетам в обедах и ужинах, что у тебя удельный вес постных блюд весной намного выше.