Вкусный салат с фасолью и куриным филе

Утро писал(а):

Соблюдаю, но не каждый год и не всегда 40 дней. И я периодически включаю рыбы/морепродукты в меню

Какая ты молодец!

Утро писал(а):

Я вижу по твоим отчетам в обедах и ужинах, что у тебя удельный вес постных блюд весной намного выше.

Ну да! Потому как поздней осенью и зимой организм сам требует более основательной, сытной еды, а весной уже хочется чего-то более легкого, свежего, весеннего, ярких красок, витаминов, и фигура кричит - "караулллл"