Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

ninaka

Цитата:

главное очень строго соблюдай систему и полюбому быстрее похудеешь чем с нарушениями

Вот это точно, думаю ужины я себе буду делать фруктовые, но что бы наедатся. А то у меня очень сытные завтраки.