Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

profEGO33 писал(а):

, ужин - перетушила все овощи, что под руку попались

овощи надеюсь все разрешёные?

Вио Летта писал(а):

2й завтрак в 11 30: запеченая картошка с рыбой (не удержалась

второй завтрак был лишний, очень уж он вредный -и вообще и для этого времени

escada писал(а):

фууу...Нин, успокоила я думала только я одна утром по 3 куска пирога съедаю

Домогуляйка писал(а):

А мне 2 месячный отпуск сколько побеждать придется?

а это как бороться будешь с послаблениями или нет

escada писал(а):

прошлая неделя мне стоила 3,5кг!!!! страшно подумать.... у меня даже стресс от предстоящего отпуска...

Домогуляйка писал(а):

как показала практика - и от стрессов бывают привесы

как ни крути Ленчик наверное привеса не избежать я шучу- держи себя в руках и всё будет окей
у меня сегодня по нулям- ни отвеса ни привеса.. ну без этого никуда пойду завтракать, ещё остался яблочный пирог- надо доесть