Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Лючана писал(а):

Аня, все нормально, так и должно быть. Но не все потеют и устают. Я вот только после долгого перерыва дня два потею. А потом очень даже ничего ! От 15 минут БФ ты теряешь столько же калорий, чем от часового фитнесса !

Я, наверное, просто привыкала дышать так глубоко, вот и потела. Сейчас уже как-то полегче. но я еще ни разу не сделала все упражнения, только половину. А все потому, что соня, не могу встать рано, вот и приходится делать после работы, а силы видать не те. Но ничего, мне просто нужен стимул: вот померяю себя после выходных и посмотрю.