mimo

Аня
51 год
Deutschland
Заодно напишу и свое двухдневное меню, может это мне только кажется, что я на системе, а на самом деле я очень даже и не на ней =)
вчера:
на завтрак перед работой выпила только кофе с молоком, опаздывала ребенка в школу отвезти..
обед был до 14-00 и состоял он из тушеной капусты с фаршем и рисом, нескольких ломтиков маринованной свеклы, ложечки майонеза(даже незнаю зачем положила его) и стакана молока..
про ужин вспомнила в половине седьмого и потому пролетела.. съела маленькое яблоко и всё.. до сна выпила пару кружек чая травяного..
то ли энтузиазм помог, то ли еще чего, но чувствовала вчера себя прекрасно и совсем не голодно..
сегодня:
выходной день, поэтому завтрак был баловный - два круасана, сыр с плесенью, мед, немного масла сливочного и апельсин.
на обед вчерашняя капуста, две помидорки черри, пара корнишонов и молоко.
на ужин, который будет сейчас через пару минут, хочу съесть чернослив и кефир не жирный попить.. из-за того, что недавно выпила кофе, голода нет совсем, но знаю, что если не поужинать, то он придет часов в девять..
