| Лора-а писал(а): |
| так и тебе лучше съесть фрукт чем торт или пирог |
Но я выберу пирог
| Лора-а писал(а): |
| проинформировалась про него |
Что вот я блюду-после еды стараюсь минут 15 двигаться,а не садиться и не ложиться.Вроде тоже тогда не так сильно сахар вверх идёт. Верней,побыстрей опускается.