Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Тори 19_
Виктория, пробуйте!
Ужинайте в 20, молочку с овощами, что-то полегче, да хоть в раздевалке, сразу после тренировки.
Обязательно пробуйте!