Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

А где меню ?

Упс забыла
Завтрак: пирог сырный, 2 больших куска, с чаем и шоколад
Обед: суп овощной, макароны с сыром, сок яблочный из соковарки
Ужин: мясо приготовленное в рукаве в духовке (может много слопала его ), чай зелёный