Времена года и праздники

Всем привет и хорошего настроения!

Д_И_ана писал(а):

Мой нутрицолог не рекомендует тем, у кого ИР(инсулинорезистентность) гепатоз, высокий холестерин .Топинамбур -это фруктоза, на печень сильно негативно будет влиять.

Понятно, Ирина) я про вкус - подсластители для меня немного химическим отдают.
Про ИР недавно услышала такое - если человек с ИР начал заниматься физической нагрузкой (зал или 10 тыс шагов в день) - через время врачи удивляются, так как после теста на глюкозу у таких людей куда-то девается эта ИР, и глюкоза возвращается в норму

Д_И_ана писал(а):

Это все глютен, его я тоже исключаю.

я люблю, но можно редко