Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Дюдюша

3оя

42 года
Борисоглебск
Добрый вечер всем!)) В очередной раз читаю все,что вы наболтали и умиляюсь!Какие у нас тут все дружелюбные и веселые! Я так рада,что знакома с вами!)))) Вчера вот зайти,к сожалению,не успела.Начался учебный год,домашние работы с дочей и ,как следствие,нехватка свободного времени.Почему-то стала больше уставать физически.Да,немного больше напрягаюсь за день,но все-таки не настолько,чтобы чуть ли не падать к вечеру.Муж с детьми отказались есть магазинные печенья,торты и т.п.,сказав-"ешь сама".Так что каждое утро встаю на полчаса раньше и пеку.После 12 всю эту вкуснятину только нюхаю и наслаждаюсь)) .Больше стала гулять с сыночком-это вместо физ.упражнений..))Делать их я раза 3 в неделю забываю...Что-то растрынделась я...Отчитаться надо.) ОБЕД-рыба с овощами и рисом,молоко.УЖИН-салат из помидоров и огурцов и болгарского перчика,ряженка...

 
16 Сен 2009 23:00

Страница 288 из 500