Низкоуглеводное питание (НУП)

Всем привет
Сегодня приготовила куриные рулеты с творогом, сыром и зеленью. Филе куриного бедра и много сыра с укропом.


https://forum.say7.info/post6713938.html#6713938
Очень вкусные и сочные рулеты получились! Прекрасное блюдо на обед или ужин.
Рецепт добавила на 1 стр.
КБЖУ на 100г: 136/21/5/0,3
Углеводов всего 0,3 г на 100 г. Вполне можно добавить 100 г. гарнира, салат - и достойный, полноценный, вкусный прием пищи готов.